IFPF · PSTM · Grundkursus
1Introduktion
2Grundkursus
3Overbygning
Grundkursus · Den Psykosomatiske Traumemodel

Din Bevidste Krop, lær at forstå symptomernes følelsesmæssige sprog på 2 dage

På dette unikke kursus lærer du, hvordan du kan bruge forståelsen af kroppens symptomer til at skabe mere trivsel og livsglæde. Din krop går fra at være besværlig til at være katalysator for vækst og øget sundhed.

2 dageeller online i eget tempo
Fra 1.950 kronline, fra 3.495 kr fysisk
25.-26. okt. 2026næste fysiske hold, Vejle
Vælg din form

Fysisk kursus eller online i eget tempo

Uanset hvad du vælger, får du adgang til det fulde online grundkursus, enten som en del af det fysiske kursus, eller som dit eneste forløb.

Fysisk · 2 dage
3.495 kr

Fysisk grundkursus

To dage med Lars Mygind, hvor du både lærer modellen og oplever den på egen krop sammen med de andre kursister. Prisen er fritaget for moms, da det er et erhvervsrettet grundkursus.

  • Bogen "Din Bevidste Krop" som e-bog og lydbog
  • Adgang til det fulde online grundkursus efter grundkurset
  • En manual, som er inkluderet i prisen
Se datoer og steder →
Online · Eget tempo
1.950 kr

Online grundkursus

Grundkurset er optaget i 2023 og præsenteres af Lars Mygind og Nadia Zarling, over 6 timers dedikeret undervisning, opdelt i overskuelige moduler, som du ser hjemmefra i dit eget tempo.

  • 6+ timers video-undervisning
  • Se det, når det passer dig, og genbesøg det senere
  • Samme grundprincipper som det fysiske kursus
Tilmeld mig PSTM online grundkursus →
Om kurset

Din Intelligente Krop

Dette 2-dages grundkursus giver dig et konkret, analytisk redskab til at forstå den følelsesmæssige sammenhæng bag dine fysiske symptomer, hovedpine, ondt i ryggen, hudproblemer, fordøjelsesbesvær og meget andet.

Du lærer at bruge Den Psykosomatiske Traumemodel (PSTM) til at slå symptomer op og undersøge, hvilket følelsesmæssigt tema de hænger sammen med, og får dermed en helt ny indgang til at arbejde med dig selv og dem, du kender.

Kurset er en forudsætning for at tage vores 18-dages uddannelse som Psykosomatisk Traumeterapeut (METAsundhedsterapeut).

Det lærer du

Grundprincipperne i modellen

Kroppens biologiske logik

Forstå de grundlæggende principper bag, hvorfor kroppen skaber symptomer, og hvordan de hænger sammen med bestemte følelsesmæssige temaer.

Den aktive fase og regenerationsfasen

Lær at genkende, om et symptom opstår i den aktive fase af en følelsesmæssig belastning, eller i kroppens efterfølgende healingfase.

Symptom-opslag

Få redskaberne til selv at slå et fysisk symptom op, og undersøge hvilket følelsesmæssigt tema det er koblet til.

Fra forståelse til forløsning

Øv dig i at bruge indsigten aktivt, så forståelsen ikke bliver stående som teori, men bliver til reel forandring.

Modellen visuelt

Sådan bevæger et symptom sig gennem de to faser

Herunder ser du selve modellen: hvordan et symptom bevæger sig fra den aktive fase, hvor kroppen reagerer på en følelsesmæssig belastning, over i regenerationsfasen, hvor kroppen healer bagefter. Overgangen mellem faserne sker på et splitsekund.

1. FASE Aktiv 2. FASE Regeneration 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ! !
! = Et splitsekund
Praktisk om kurset

Kort om grundkurset

Deltagerantal

Op til 16

Undervisere

Lars Mygind & Nadia Zarling
Kommende hold

Find en dato, der passer

Bindende tilmelding, så længe der er plads. Se alle hold og book direkte herfra.

Din Bevidste Krop

Pensum til kurset

Kurset inkluderer bogen Din Bevidste Krop som e-bog og lydbog, en introduktion til PSTM og et opslagsværk, hvor du selv kan slå dine symptomer op. Den fysiske bog kan tilkøbes særskilt. Det er en god idé at have læst eller lyttet til den inden kursusstart.

Når du har tilmeldt dig det fysiske grundkursus, modtager du desuden adgang til online grundkurset, så du kan genbesøge og udvide din læring efter kursusstart.

Bredt anvendeligt

PSTM er et fantastisk redskab til at finde de følelsesmæssige årsager bag for eksempel

Disse er eksempler på tilstande, som vi har haft erfaringer med at forandre ved at arbejde med den Psykosomatiske Traumemodel. Der er ingen garantier, og husk altid at kontakte egen læge, vi anbefaler at bruge det komplementært til almindelig lægehjælp.

Allergi Angst Depression Klaustrofobi Smerter Kroniske lidelser Irritabel tyktarm og fordøjelsesproblematikker Urinvejsinfektioner Søvnløshed eller for meget søvn Træthed, udbrændthed, kronisk træthed Gigt Funktionelle lidelser Tandproblematikker Uhensigtsmæssige adfærdsmønstre Lunge- og luftvejslidelser Svimmelhed PMS og overgangsalder Fertilitetsproblemer Hovedpine og migræne Hudproblemer (fx eksem, psoriasis, akne) Menstruationssmerter og cyklusforstyrrelser Autoimmune symptomer og inflammation Forstoppelse, diarré eller uregelmæssig tarmfunktion
Gennemprøvede teknikker

Disse tal er dem, der er uddannet gennem os

1.011har været på grundkursus i PSTM hos os
506er uddannede PSTM Terapeuter
158er certificerede

(Tal opgjort november 2025)

Det siger tidligere kursister

Hvad andre oplevede på grundkurset

"Jeg elsker Lars' undervisning, hans ligefremme jeg, stedet, og energien i hele weekenden. Jeg har nu fået viden om en anderledes måde at se på kropslige udfordringer på, og vågnede op ift. de sygdomme der har været. Nu vil jeg dykke ned i mine udin'er og triggere."

2024

"Jeg havde en meget indsigtsfuld weekend, virkelig god formidling af menneskets måde at takle livet på og det symptom det så efterfølgende måtte give. Grundkurset har givet mig lyst til at forandre ting i mit liv, så jeg kan stå mere frit."

2024

"Det bedste er, at jeg nu har lært en effektiv metode til at hjælpe mine klienter endnu bedre med deres problematikker. Jeg fik også selv forløst en masse vrede, jeg havde kæmpet med i mange år. Den afslappede tone fra Lars gjorde, at man slapper hurtigere af, og så får man mere ud af kurset."

2024
Undervisere

Lars Mygind & Nadia Zarling

Bruger deres samlede erfaring med at forstå og forløse den følelsesmæssige årsag bag fysiske symptomer.

Er du i tvivl eller har spørgsmål inden kurset, kan du altid kontakte os på kontor@ifpf.dk eller tlf. 70 27 82 88.

Det med småt

Vilkår for tilmelding

Rater Mulighed for ratebetaling, se raterne ved tilmelding.
Framelding Returnering af indbetaling (minus 500 kr. administrationsgebyr) hvis du framelder dig senest 1 måned før kursusstart.
Efter tilmelding Du modtager en mail med alle nødvendige informationer om betaling. Så snart betalingen er registreret, får du adgang til e-bog/lydbog.
Moms Ved firmabetaling tillægges moms. Betaler du som offentlig virksomhed, skriv til kontor@ifpf.dk.

Lad os finde ud af, hvad der er det rigtige for dig.

Book en gratis og uforpligtende samtale, hvor vi sammen kigger på din baggrund, dine muligheder, og om grundkurset er det rette næste skridt for dig lige nu.

Klar til at komme i gang?

Find et hold, der passer, og tilmeld dig i dag.