Lær at forløse i stedet for at forcere
Tap dig fri er både en portal og app med guidede tapping-videoer, der giver dig et værktøj lige ved hånden, når uroen melder sig.
Få adgang med det samme, 7 dages gratis prøveperiodeDu er færdig med at være overvældet af uro, så snart du lægger hovedet på puden. Tap dig fri er en online portal til dig, der:
Vil have et værktøj lige ved hånden til at guide dig til at forløse
Er klar til forandring til en mere let hverdag med overskud til det vigtige
Synes, det kan være svært at få brugt tapping på egen hånd, og godt kunne bruge en video som støtte
Vil hjælpe dig selv til at slippe følelsesmæssigt ubehag, adfærd og fysiske symptomer
Ved at livet er for kort til alt andet end max livskvalitet – og er klar til at tage hånd om dine følelser
Kom i gang med at forløse i stedet for at forcere
Tilmeld dig portalen Tap dig fri og få 7 dages gratis prøveperiode. Adgang til 166 temaer med tapping. Kræver ingen forudsætninger – du kan udmelde dig når som helst.
Kom i gang med det sammeVi fokuserer på det negative for at forløse det – og blive mere fri af det
Lige nu får du blandt andet adgang til det her (og vi er i fuld gang med at optage flere, som bliver udgivet løbende):
Tag dit følelsesliv til next level med tapping
Et værktøj, der nemt og effektivt forløser ubehag – testet i det virkelige liv. Tapping er let, effektivt og gør en mærkbar forskel, så du kan leve dit liv med langt mindre ubehag og bruge din energi på vigtigere ting. Ved at banke blidt på meridianpunkter på kroppen, mens vi fokuserer på det ubehag, der er i spil, forløser vi det.
Intro til tapping
Hvordan tapper du, hvilke punkter skal du bruge, og hvorfor skal du fokusere på det negative for at få det bedre? Er du ny til tapping, er der en lille intro til dig.
Follow along-videoer
Få adgang til vores bibliotek af videoer – du kan se alle dem, vi har lavet indtil nu, og der kommer en ny hver uge. Skriv til os for ønsker til nye videoer.
Det siger vores medlemmer
Praktisk
FAQ
Find svar på spørgsmål lige her
Hvad er Tapping?
Tapping er et unikt, meget effektivt værktøj, der afhjælper og forandrer.
Virker det på mig?
Tapping er effektivt for op mod 90% af alle, så der er en stor chance for, at du er en af dem. Den bedste måde at finde ud af det på, er at prøve det af. I denne app får du adgang til nogle simple videoer, så du kan undersøge om det fungerer for dig at gøre det selv. Hvis det gør, er det megafedt. Derudover vil vi også anbefale dig at få yderligere hjælp af en terapeut for at få arbejdet med nogle af de dybere ting.
Er det noget mumbo jumbo?
Der er rigtig meget forskning og evidens for, at tapping virker på en lang række problematikker. Det kan du læse mere om i bogen Dine Geniale Gener af Dawson Church. Så selvom det måske virker som noget mærkeligt noget, så giv det en chance. Det værste der kan ske er, at du har spildt din tid. Det bedste der kan ske, er mirakler :)
Skal jeg vide noget om Tapping for at komme i gang?
Det behøver du ikke. Det er meget, meget simpelt, det du skal gøre, og vi guider dig til det. Så læn dig tilbage og vær nysgerrig på, hvilken forandring det skaber i dig.
Hvordan kan det gøre noget ved fysiske symptomer?
Vi arbejder ud fra den Psykosomatiske Traumemodel, der beskriver, hvordan der er følelsesmæssige årsager bag fysiske symptomer. Ved at forstå og arbejde med det tema, der hænger sammen med det fysiske symptom, kan det gøre en forskel (det er selvfølgelig aldrig som erstatning, men i stedet som støtte til almen lægelig behandling). Prøv det, og mærk om det gør en forskel for dig. Er du interesseret i at lære mere om baggrunden, kan vi anbefale bogen Din Bevidste Krop eller et grundkursus i PSTM.
Hvilket niveau af kendskab til Tapping kræver det?
Du kan være med uanset om du er helt begynder eller garvet tapper. Vi har selv stadig brug for hjælp og støtte til at tappe – også selvom vi har arbejdet med tapping i mange år. App'en er ment som en støtte til det arbejde, for det kan for nogle bare virke bedre, når de bliver guidet.
Hvor lange er videoerne?
Videoerne er i forskellig længde, typisk mellem 7-17 minutter lange. Du kan se dem på loop for at tage flere runder, hvis du har brug for det.
Hvad kræver det rent teknisk?
En computer og/eller en smartphone. Adgang til internettet. Og lyst til at komme i gang.
Hvordan med afmelding?
Du kan opsige når som helst.
Klar til at forløse i stedet for at forcere?
7 dages gratis prøveperiode – herefter 129 kr./md. eller 948 kr./år. Du kan afmelde dig når som helst.
Få adgang med det samme
4793 Bogø by
Danmark
